ココロパスポート [ココロパスポート]
ココロパスポートは、こころを学ぶ携帯メールマガジン講座です。
全国の心理カウンセラーが講師。
こころ相談.comに登録しているカウンセラーの方々です。
心理学やこころが元気になるヒントなど色々なココロの講座を中心に配信しています。
カウンセリングについて、カウンセラーについて、インタビューなどの配信も予定しています。
心について学んで、ご自身の心の健康、身の回りの人の心の健康について考えてみませんか?
元気なココロで毎日をもっと楽しんでいきましょう!
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「心って何?」を考えるツアー [ココロパスポート]
ココロパスポートは、こころについて読む
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全国の心理カウンセラーの方に寄稿してもらっています。
今週と来週は、「心って何?」を考えるツアー
「心って何?」を考えるツアー
心ってどこにありますか?
心って何をしていますか?
と、聞かれたら、どう答えますか?
そんなちょっと難しい質問を心理カウンセラーにしてみました。
さてその回答は・・・?
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岡田カウンセラーからのメッセージ [ココロパスポート]
ココロパスポート-#101-を配信しました。
今日は、岡田カウンセラーからのメッセージ
先日、行ってきたインタビューをもとにしたコラムを配信。
今日で第5回目です。
■カウンセリングはどのようにすすめていくのですか?
まずここで何を解決していきたいのかを聴きます。
ご自分の状態がよく分からなければ、例えば、「怒りを感じているのか、自分を責めているのか、どちらですか?」というように聞いていきます。
そして、今は、・・・(続きはメルマガで)
・・・・・・・・・・
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最新情報は、こころ相談.comをご覧ください。
■カウンセリング検索サイト こころ相談.com
自分の悩みや辛さから抜け出したい方はカウンセリングをおすすめいたします。
*登録カウンセラー募集しています
■こころ-e-フェア~こころの講座情報掲載~
もっと普段の生活にいかせる心のお話をお聞きしたい方には講座をおすすめいたします。
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一歩を踏み出すには? [ココロパスポート]
ココロパスポート-#103-を配信しました。
今日は、一歩を踏み出すには?
先日、行ってきたインタビューをもとにしたコラムです。
今日は最終回です。
■今の生活を何か変えたい、でも何からしたらよいか分からないというときにまずやってみては、ということはありますか?
モヤモヤしている、何か次への一歩が踏み出せないという時ですよね。
「今、目の前にあることを100パーセント楽しむために、どうするか?」
を考えてみてください。
何でもいいです。・・・(続きはメルマガで)
PCの方は、下記(PDF)でインタビュー全文をご覧いただけます。
こちらをクリックしてご覧ください。
・・・・・・・・・・
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「今、目の前にあることを100パーセント楽しむために、どうするか?」
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